苦，第一场是和巴立明打的，第二场自然是在不久前，和刘沐白对扎大枪。
jīng神的连续紧张，体力的连续爆发，这些都是导致生命力削弱的因素。
果然，王超全身心的放松平衡身体，注意力观察着内脏筋骨，就发现了许多细微的疲劳和损伤。
现在的王超，注意力就好像一杆jīng确到极点的天平，用这个天平去量身体，任何一个细微的不平衡，都会在天平上明显的反应出来。
武功练到王超这样境界的高手，全身每一寸皮肤，筋肉，骨骼，内脏都锻炼得完美的平衡。
不像普通的人，身体到处都不平衡，肾弱了，就夜间盗汗，肾强了，又控制不住遗jīng。肝弱了，又脸sè蜡黄，无jīng打采，肝火太旺了，又容易动怒。
“肺和心脏的力量相对于全身来说，有些失调了，显然是和巴立明的打斗用巨蟒吐丹的法子刺激力量，导致爆发力过猛，肺腔吐气，心脏大量充血。得用排胸鼓肘，静心安定的气功手法方法来休息。”
“骨骼疲劳度太大了。显然是在体育馆躲避獠牙的时候，用缩骨的方法，压缩得厉害了，就是金属还有个疲劳度呢。得用雷音来震荡一下，配合龙形搜骨的方法恢复。”
注意力一集中观察之后，王超一一把身体的不谐调地方找了出来，同时想出了对应恢复的法子。
一时间，他就这么躺着，什么都不想，脑袋里面空空荡荡，彻底的放松了自己的jīng神，把崩得紧紧的弦松懈下来。
在朱佳的家里，也不需要再小心翼翼了。而且朱佳是老朋友，王超也不需要设防。
脑袋里面没有意识的躺着，手却伸出水面，随意的鼓起肘，扩展胸部，轻轻吐气，均匀悠长呼吸，绵绵密密，渐渐的，心脏微弱的跳动着，王超也进入了沉睡。
别看王超就这么简单的鼓肘阔胸之后睡觉，其实这一连串的动作，心理调整，都大有文章。
鼓肘阔胸是形意卧虎桩中养肺的气功手法，而吐气是龟形中的“绵息”一种缓慢的呼吸法儿，把心脏的压力降到最低。而平躺的架子，是无极架，最后王超睡觉的睡法，是“蛰龙眠”。
冬眠中的动物是什么样子？就是现在王超这个样子了。
就这样冬眠了足足一个多小时，王超醒来之后，只觉得肺部清爽，心脏生机勃勃，就好像隆冬过去，chūn天来临，jīng力旺盛得要溢出来。
他的身体恢复力比普通人要强大百倍，虽然这些天jīng神绷紧，又连续打斗，有些小疲劳，但是一看清楚原因，用相应的功夫调养，普通拳师要十天半个月休养的疲劳，他只要一个小时的“冬眠”就恢复过来了。
觉得jīng力旺盛得要溢出来，王超却并没有起来，而是吐气开声，控制
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