经历过这种煎熬痛苦之后......腿部力量会增强......方方面面也会提升。”
“所以......坚持住......一定要坚持住。”
“越是这种时候......对你的好处越多。”
“下盘功夫想要扎得稳......就得这么练。”
“不管是对你......还是对普通人而言。”
“大腿发抖......这是好的征兆啊！”
“这种时候......必须坚持做。”
有了石头的鼓励，张源自然不再打算起身了。
还是硬着头皮，承受着这种煎熬。
而越是坚持，张源越是感觉到自己的双腿真的坚持不住了。
抖得越来越厉害。
尤其是胯骨之间的经络和肌肉。
就仿佛快要被扯断了，拉的极其疼痛难忍。
这简直不是正常人所能承受的。
然而，张源也没有办法。
既然石头都说了，越是这种时候越要坚持。
那就坚持吧！
时间缓缓推移。
在这种大腿不断发抖的情况下。
张源差不多又坚持了十多分钟左右。
便无论如何也坚持不住了。
双腿根本不受控制。
肌肉在这一刻仿佛也都快要被撑断了。
实在是无法忍受，无法坚持。
最终，张源整个人的身子都向后倒去。
然后，双腿麻木的开始缓缓舒展。
石头并没有扶起张源。
而是立马俯身而下，抬手抓起张源一条腿的腿腕。
另一只手抓在了张源的脚心位置。
开始用力的压张源的脚心。
使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。
这一过程，同样很是痛苦。
张源疼的都要发出叫声了。
但最后又硬着头皮忍住。
随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。
又开始用力的在肌肉位置做按摩。
前前后后经历了20分钟。
一切结束后，张源莫名发现疼痛感竟然消失了。
两条腿也变得舒畅了许多。
这种感觉，都有点儿无法用语言来形容了。
很美好！
很独特！
很是令人享受！
石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。
取而代之的是满满的笑意。
便对张源说：
“怎么样？哥......我没骗你吧？”
“练下盘功夫......虽然痛苦......但痛苦过后就是满满的收获。”
张源立马说：
“对......老弟啊......你说的太对了！”
“只是......现在练完了......咱们可以休息了吗？”
石头笑着说：
“虽然扎马步是练完了......但跑10公里还没练完。”
“走吧......我们现在下楼......绕着小区跑个几十圈试试。”
“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸......你的身体不再有任何的疲倦。”
“你不需要睡觉......也不需要休息。”
“
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