量和营养，最好的方法自然就是吃。
“味道真的很不错，我从来没有在木叶吃到过这么好吃的东西。”夕日红边吃着一边感叹。
树叶的食物真的有些太过于单调，味道大多很清淡。
卡卡西做的这些菜却截然不同，咸，鲜，甜，辣...各种口味的全部都有，味道并不是特别的重。“好吃就多吃点，吃的不多，怎么能够加快修炼速度，修炼是需要消耗体内的能量，不多吃一点补充一点，修炼的速度是不会提上来的。”卡卡西说道。
“你这么快就已经成为上忍了，就是因为吃的多。”夕日红眼神瞬间一亮。
“不，那是因为我天赋好。”卡卡西说道。
“嘁～”
“整个忍界天赋比我好的可没有几个人。”卡卡西嘴角微微一勾，看着夕日红这个样子，真的是相当可爱。
“所以说吃的多并不能够提高修炼速度。”
“要看身体的消化能力，还有自己的修炼程度。”
“可我是幻术型忍者。”
“幻术型忍者没有一副好的身体也不行，不管修炼什么一副好的身躯，一副强壮的身体都是最好的本钱。”
“不信你看看我们木叶最强的女忍者纲手，她的身体可是相当强大，实力自然也就不弱。”
“我怎么能够和纲手大人去比呢？”
玖辛奈目光有些复杂的看着他们，自己就好像多余的人，或者说自己本来就是多余的人。
“对了，最近你们可是要注意自身的安全，恐怕战争即将开始，木叶恐怕又要再一次遭劫。”卡卡西突然想到了什么，然后说道。
“为什么要这么说？战争不是才结束吗？”夕日红相当的疑惑。
第三次忍界大战才刚结束大概一年的时间，各国不管是物资还是忍者的实力，都消耗的非常明显。
如果再进行大规模的战争，很有可能会让自己的国家遭受更严重的打击。
“九尾之乱的事情很快就会传出去，或者说很有可能已经传出去了，其他国家很快就会反应过来。”
“木叶现在看起来依旧是最强的忍村，但实际上非常的空虚。”
“水门老师用自己的性命封印了九尾，自来也和纲手大人并不在木叶村，最强的力量，只有三代火影，团藏还有大蛇丸。”
“整体的实力都有着明显的削弱，这次九尾之乱，死了不少上忍，就比如说红你的父亲，还有大量的忍者，深受重伤依旧没有治愈。”
“现在还少了尾兽这种大杀器。”
“灾后的重建还没有开始，正是木叶最乱也最虚弱的时候。”
“如果我猜测的不错的话，战争很快就要打起来了。”卡卡西很平淡的为她们讲述着现在的格局。
“那你是不是又要上战场了？”玖辛奈突然插嘴说道。
她现在能够亲近的人真的已经不多了。
也就是鸣人和卡卡西了，如果卡卡西在离开她前往战场，她恐怕就真的只能孤身一个人。
她现在的身体非常虚弱，战争如果打响，鸣人自然不可能养在她的身边。
“只能看到时候战争的情况，毕竟我马上就是火影了，火影最重要的任务当然是稳定后方。”
“战争除了比拼忍者的数量和实力，最重要的还是要比拼后勤。”卡卡西说道。
玖辛奈听后陡然松了一口气。
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