李小丫带小武在街上的面摊吃了碗只搁了盐的白水面，现如今连面摊都没有下面的作料了，可就这样的面条也让李小丫和小武吃得津津有味，把白开水调的面汤都喝得干干净净。

　　两碗面花去十几文钱，李小丫一边肉疼物价离谱，一边数清铜板交到老板手里，然后与小武去逛集市，看能不能买到点什么菜晚上做饭吃。

　　该着他俩运气好，在集市上还真买到了点蔫了吧叽的绿叶菜，就这以往都是扔掉不要的烂菜叶现在也得好几文钱才能买下，菜贩子真是一点都不浪费。

　　小武轻拉李小丫的衣角，“姐，我们买点咸菜就好了，不用买这么贵的青菜，一包咸菜够吃好几天呢。”

　　“光咸菜管什么用，没有青菜，光吃咸菜，要不了几天嘴角就要长疱。”缺啥也不能缺了维生素，李小丫宁可不吃肉也不能一天没有蔬菜。

　　想到了肉，李小丫就想到了蛋白质，牵了小武掉头又去找卖豆子的菜贩子，各类豆子都买了一把，打算回去跟剩下的糙米杂粮一块煮粥吃。豆子作为所有豆制品的原料，比豆腐豆干都便宜。

　　豆子是穷人最好的蛋白质来源，要是穷到连豆子都吃不起，连植物蛋白都没得摄入的话，身体就会营养不良，进而慢慢虚弱直至死亡，这是基本的营养常识，好不容易重活一回，李小丫可不乐意让自己落到这步田地。

　　现在城外滩涂都被游民占据，海水带来的那点贝壳虾蟹海藻被他们搜刮一空，全落了他们肚子，没有了动物蛋白，李小丫想要满足身体每日营养需要，就只能靠这些豆子了。

　　想到还有小海貂要养活，李小丫和小武寻了一会儿卖鱼和贝壳的摊子，卖海物的人是没有了，卖鱼的还有，不过是别处来的淡水鱼，滨州府有三个城门，西边和南边的两个城门对着内陆，东门对海边，城里除了海产外的其他蔬菜粮油肉蛋等主副食物都来自城西郊和城南郊的村镇。

　　现在连淡水鱼都贵了，李小丫讨价还价地挑了两条半斤重的活鱼，用稻草串起扔进篮子，与小武赶紧回破屋，想趁鲜活劲杀了，弄点新鲜下脚料喂小叽。

　　二人回到破屋，春妮他们也都领到了粥正坐院里吃着，李小丫跟他们打了声招呼，就与小武一头钻进厨房料理食材。

　　李小丫拿了菜刀砧板到井边杀了两条鱼仔细清洗，小武也捧了个簸箕坐边上剥豆子。

　　小叽这时才从小武怀里一跃而出，毫不客气地跳到井边，把李小丫掏出来扔到边上的鱼内脏当作美味的午饭，狼吞虎咽起来，偶尔吃累了歇一歇时才瞟一眼李小丫手上的鱼肉，然后低头继续吃内脏。

　　李小丫前世养过宠物，她知道宠物讨吃时的眼神是怎样的，她看得出小海貂其实是想吃鱼肉的，但对内脏它也没有怨言，似乎明

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